胡雪峰和训练营HZ快乐“玩球” 手把手地指导

字体大小:A A 2012-08-29 15:02:34编辑:90vs体育点击:

  南师大实习生 刘墨

  昨天上午,记者来到“胡雪峰篮球训练营”时,学员们正如往常一样在刻苦训练,当大家得知心中的偶像胡雪峰即将来到训练营指导时,记者明显感觉到训练的气氛一下子变得紧张起来,学员们都争着想在胡雪峰面前展示自己这一阶段来的训练成果。小球员韦超凡更是激动地问记者:“胡雪峰什么时候能来啊?我要在他面前露两手呢!”

  九点刚过,胡雪峰如约而至。第一次这么近距离看到自己喜爱的球星,小球员们显得有些不知所措。胡雪峰看到大家面面相觑的样子先乐了起来,亲切地向小球员们问道:“今天训练得怎么样啊?累不累?”一看到胡雪峰这么和蔼,小球员们明显放开了许多。

  手把手指导小球员

  十分钟简短的见面交流之后,胡雪峰脱掉了外套,开始对小球员们的训练进行指导。

  首先进行的是运球跑的训练。胡雪峰首先给小球员做了示范,让他们站成一队,一个个进行纠正指导。当看到有一部分较为优秀的小球员能很娴熟地完成运球跑的任务时,胡雪峰也情不自禁地带头给小球员鼓起掌来。

  在给每个小球员教授完运球跑后,胡雪峰并没有马上展开下一阶段的训练,而是将大家召集起来,对刚刚的训练做出了点评。每个小球员都得到胡雪峰全面、中肯的评价,几个出现失误的小球员急着向胡雪峰说:“刚刚是因为太紧张了,所以没有发挥好,平时训练的时候不是这个样子的!”胡雪峰也被这几个好强的HZ逗乐了,笑着鼓励他们在接下来的训练中要好好表现。

  短暂的休息之后,第二阶段的投篮训练开始了。胡雪峰把小球员分成两组,每名小球员都要在场馆内的六个篮筐都投进一球再跑回中线,比赛谁完成得最快。随着哨音响起,第一组球员开始了比赛,而第二组的小球员们展开了一场“激烈”的内部讨论,一直到第二组小球员比赛时都没有停止,大家一边斗着嘴一边用尽全力将球投进,互相较着劲儿的场景也让胡雪峰和在场的球员家长都乐开了花。

  小球员获益匪浅

  投篮训练结束后,胡雪峰再一次给大家做了训练点评。尽管大家在两次大运动量的训练中已经大汗淋漓,但还是充满活力地和胡雪峰进行交流互动。

  在小球员们互相竞争的过程中,他们不仅学扎实了基本功,也培养了良好的团队精神。胡雪峰认为:训练营最大的目的之一就是让HZ们学到一些篮球的基本功。这些扎实的基本功对他们打篮球帮助很大。

  在一系列系统的训练结束之后,胡雪峰与学员们一一签名合照,有激动的小球迷直接将短袖脱下让胡雪峰签名。得到胡雪峰的签名之后,小学员们都如获至宝,将签名小心地收藏到了书包中。参加训练营的张宇航同学说,“以前从来没有听说南京有过类似的训练营,正好父母在金陵晚报上看到了周末有这个班,一开始觉得周末已经安排了其他的辅导班,再来参加这个训练营,会很累,但在坚持完两次训练之后,和这么多同龄人在一起打球,非常开心。除了在课余能锻炼身体之外,还能够提高篮球技巧,见到自己喜欢的球星,非常值得。”

  胡雪峰说,看到这些HZ那么认真、努力在球场上训练,就想到自己当年特别喜欢打篮球,通过刻苦训练取得了今天的成绩,他希望这些HZ也能保持对篮球的热爱,将打篮球作为一种享受。